8 أفضل مراقبين معدل ضربات القلب

إذا كنت تحب ممارسة الرياضة ، فأنت بحاجة بالتأكيد إلى جهاز لمراقبة معدل ضربات القلب. لا تتداخل مع هذا الجهاز وأولئك الذين يحتاجون إلى إنقاص الوزن - تساعدك أداة رصد معدل ضربات القلب على اختيار كثافة التدريب. المشكلة هي أنه ليست كل هذه الأجهزة دقيقة ومتينة. إذا كنت لا ترغب في ارتكاب خطأ في الاختيار ، فاقرأ هذه المقالة. ستحاول مجلتنا على الإنترنت المساعدة في فرز أنواع أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب المتوفرة الآن. نذكر أيضًا أفضل أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب بين تلك التي تباع في المتاجر الروسية.

كيفية اختيار رصد معدل ضربات القلب؟

يستخدم أي رصد معدل ضربات القلب لمراقبة عمل القلب. في هذا الصدد ، يمكن اعتبار الجهاز شديد التركيز - لا أحد يجادل بحقيقة أن بعض الناس لا يحتاجون إليه على الإطلاق. ولكن إذا كنت تراقب شكلك البدني ، وتعرّض الجسم بانتظام لحمل واحد أو آخر ، يمكن لجهاز رصد معدل ضربات القلب أن ينقذ الأرواح. الحقيقة هي أن مثل هذا الجهاز سوف يساعد في تحديد الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب (MHSS). في المستقبل ، يسمح لك بالتحكم في وتيرة التدريب. إذا وصلت نسبة النبض إلى 90-95٪ ، فستتلقى تحذيرًا بشأن ذلك. وهذا صحيح ، لأنه في ظل ظروف معينة ، يمكن أن يؤدي هذا الحمل إلى نوبة قلبية أو الكثير من الجفاف أو بعض المشاكل الأخرى.

تجدر الإشارة إلى أن جهاز رصد معدل ضربات القلب يسمح لك بتحديد عدد السعرات الحرارية المحروقة بأكبر قدر ممكن من الدقة. لذلك ، بدون مثل هذا الجهاز ، من المستحيل ممارسة الرياضة للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن. أيضًا ، يسمح لك هذا الجهاز بالتخطيط للتدريب بذكاء قدر الإمكان. أي أنه يمكنك أن تطلب من نفسك ليس فقط تشغيل قدر معين من الوقت ، ولكن أيضًا محاولة تحقيق معدل ضربات قلب مرتفع (لمدة دقيقة أو دقيقتين ، أو إذا سمح النموذج بذلك ، حتى لفترة زمنية أطول).

باختصار ، قد يكون رصد معدل ضربات القلب مفيدًا. ولكن كيف تختارها؟ أليس من الأفضل شراء الساعات الذكية التي تحتوي أيضًا على جهاز استشعار معدل ضربات القلب المدمج؟ السؤال الثاني من الصعب جدا الإجابة. إذا كنا نتحدث عن الساعات الذكية الرخيصة ، فحينئذٍ لا تبدو في اتجاهها. الحقيقة هي أن لديهم أبسط أجهزة الاستشعار ، التي تنتجها تقنية LED ، والتي لا تزال لا تعمل في وضع ثابت. باختصار ، لا يستحق الاعتماد على أي نوع من الدقة العالية لقياس النبض عند شراء هذه الساعة الذكية. هذا ينطبق أيضا على معظم أساور اللياقة البدنية. إذا كنت بحاجة إلى قياسات دقيقة ، فمن الأفضل اختيار جهاز رصد معدل ضربات القلب بالكامل. وهذا لا يعني أن الجهاز المتخصص سيراقب نبضات القلب فقط. لا ، يمكن تزويد الأدوات الحديثة من هذا النوع بالوظائف التالية:

1. رصد معدل ضربات القلب.
2. تحذير من نبض منخفض جدًا أو مرتفع جدًا ؛
3. حساب MChSS ؛
4. عد السعرات الحرارية المحروقة.
5. عرض الوقت والتاريخ.
6. ساعة توقيت وتوقيت.

هذه هي وظيفة الحد الأدنى فقط. العديد من أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب لديها ميزات إضافية. على سبيل المثال ، قد يكون لديهم سجل تدريبي وتزامن مع أجهزة أخرى وساعة منبه وحتى نظام تحديد المواقع العالمي (GPS).اختر جهاز رصد معدل ضربات القلب الذي تحتاجه بما في ذلك التركيز على وظيفته. على سبيل المثال ، يجعل تتبع GPS الأداة أكثر تكلفة ، لكنك لست بحاجة إليها إذا كنت تعمل في نفس المكان أو لم تقم بهذا النوع من التدريب على الإطلاق. ولكن إذا كنت تريد معرفة السرعة التي تسرعت بها أثناء الركض ، فلا يمكنك الاستغناء عن جهاز رصد معدل ضربات القلب باستخدام شريحة GPS. على الرغم من أن هذا عبارة عن بيان مزدوج ، إلا أنه يمكنك استخدام الهاتف الذكي لحفظ مسار الركض والمعلومات الأخرى ذات الصلة.

الأكثر شعبية الآن نوعان من أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب: الصدر والرسغ. يتم إجراء القياس الأكثر دقة ، بالطبع ، عن طريق جهاز الثدي ، لأنه يقع بالقرب من القلب. فيما بينها ، تعد هذه الأجهزة حزمة مختلفة:

1. رصد معدل ضربات القلب الثدي دون المتلقي على مدار الساعة نقل معلومات معدل ضربات القلب إلى الهاتف الذكي. يفعلون ذلك من خلال البلوتوث. يتم تخزين جميع المعلومات على الفور في تطبيق خاص. بعد انتهاء التمرين ، يمكن للمستخدم فتح البرنامج عن طريق إجراء التحليل. عادةً ما تكون هذه الأجهزة صديقًا رائعًا لكل من Android و iOS. ولكن عند شراء أداة من يديك ، تأكد من أن دعمها لم ينته - ما إذا كان التطبيق الذي يحمل علامة تجارية قد اختفى من Google Play.
2. رصد معدل ضربات القلب مع ساعة الاستقبال لا تتطلب وجود هاتف ذكي قريب. هذا مريح للغاية ، لأنني أثناء الجري أريد التخلص من أي وزن زائد. من المستحيل أيضًا عدم ملاحظة أن الساعة تتيح لك التعرف على النبض وبعض المعلومات الأخرى مباشرة أثناء التمرين - كل ما تحتاجه هو رفع يدك. تحتوي العديد من الساعات على قدر محدود من الذاكرة ، لذلك لا تزال تتطلب نقل المعلومات إلى الهاتف الذكي من وقت لآخر. وهذا جيد ، لأن التدريب السابق أسهل في تحليله على الشاشة الكبيرة للهاتف الذكي أو الجهاز اللوحي.

بالمناسبة ، يمكن إرسال المعلومات على مدار الساعة بطرق مختلفة. تدعم بعض أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب النوع التمثيلي لنقل البيانات - ليس هذا هو الخيار الأفضل إذا كنت تتدرب بجوار مالك نفس الجهاز (قد يحدث تداخل). أيضا ، يمكن لمراقب معدل ضربات القلب التناظرية مزامنة المعلومات مع معدات القلب والأوعية الدموية. حسنًا ، النوع الرقمي لنقل البيانات هو أكثر دقة ومكلفة. ليس عرضة للتداخل ، ولكن يمكنك نسيان المزامنة مع جهاز القلب والأوعية الدموية.

أما بالنسبة لأجهزة مراقبة معدل ضربات القلب في المعصم ، فهي تشبه إلى حد كبير ساعة أو حتى جهاز كمبيوتر دورة. ومع ذلك ، هناك أيضًا النماذج الأكثر بساطة التي تعرض الحد الأدنى من المعلومات - يمكن خلطها بسهولة مع متتبع اللياقة البدنية (في الواقع ، هذا هو). تختلف أجهزة مراقبة معدل نبضات القلب عن بعضها البعض في مبدأ مراقبة معدل ضربات القلب:

1. قياس النبض عند ملامسة إصبع ومستشعر خاص على الجانب الأمامي من الجهاز - أصبحت طريقة القياس هذه نادرة بشكل متزايد. الجميع يفهم العيب الرئيسي لهذه الأداة - لا يمكن إجراء قياس النبض بشكل مستمر. لذلك ، يعد هذا الجهاز أكثر ملاءمة للسياحة ، وليس للتدريب الكامل.
2. تقاس بجهاز استشعار LED ، الأوعية الدموية الشفافة - هذه هي الطريقة التي يتم بها تطبيق النبض في جميع أجهزة المعصم الحديثة تقريبًا ، دون وجود مستشعر خارجي. تجدر الإشارة إلى أن جهاز مراقبة معدل ضربات القلب يجب أن يثبت بحزم على يديك ، ويجب إحكام ربطه بإحكام قدر الإمكان. أيضا ، يمكن أن يزعج عمل المستشعر بالعرق الشديد والأمطار المفاجئة (على الرغم من أن أجهزة قياس النبض نفسها لا تخاف في كثير من الأحيان من الماء بنفسها).

ربما أنت الآن تعرف بالضبط ما تحتاج إلى الاهتمام به عند اختيار مثل هذا الجهاز غير العادي. أخيرًا ، سنشرح بالضبط ما تعتمده أسعار أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب على:

1. جودة العلبة - تعتمد على متانة الجهاز ؛
2. وجود حماية المياه التي تنفذها معيار معين ؛
3. نوع النبض - يتم شراء جيوب الصدر بشكل أقل تواترا ، لذا فهي أرخص (باستثناء الموديلات ذات الساعات) ؛
4. شركة الإنتاج - كلما كان الاسم أعلى ، كلما ارتفع سعر البطاقة ؛
5. الانتهاء - كل أنواع الأغطية والأشرطة القابلة للتبديل تجعل المنتج أكثر تكلفة ؛
6. نوع نقل البيانات - التناظرية والرقمية.
7. حزام - يمكن أن يكون مكلفا للغاية لصنع.
8. وجود وظائف إضافية - على سبيل المثال ، يضيف تتبع GPS إلى سعر الجهاز بضع عشرات من الدولارات.

تصنيف أفضل المراقبين معدل ضربات القلب

معين	المكان	اسم المنتج	السعر
تصنيف أفضل المراقبين معدل ضربات القلب	1	بيورير PM90	10 990 ₽
	2	SIGMA iD.RUN HR	10 431 ₽
	3	SUUNTO الاستشعار الذكية	1 990 ₽
	4	بيورير PM62	7 990 ₽
	5	القطبية H10 M-XXL	6 290 ₽
	6	بيورير PM26	3 590 ₽
	7	SIGMA PC 10.11	2 915 ₽
	8	SIGMA PC 3.11	1 999 ₽

بيورير PM90

التقييم: 4.9

أفضل إنشاء للشركة الألمانية Beurer GmbH. إنها ساعة مع شاشة أحادية اللون ، تكملها مستشعر خارجي - هو الذي يشارك في قياس معدل ضربات القلب. الأهم من ذلك ، أن الشاشة هنا مستديرة ، مما يجعل الجهاز أكثر أناقة. وتجدر الإشارة إلى حجم ضخم إلى حد ما على مدار الساعة. ولكن لا يوجد شيء يجب القيام به حيال ذلك ، من أجل الاقتصاد ، كان على الشركة المصنعة استخدام المكونات القديمة التي لا تختلف في أحجام الحد الأدنى. ومع ذلك ، لا ينبغي أن تقلق بشأن هذا الأمر ، لأنك لن تستخدم سوى مراقب معدل ضربات القلب أثناء التدريب. بالطبع ، هناك تقويم وساعة وحتى المنبه. لكن 90 ٪ من وظيفية شحذ ليس للحياة الطبيعية ، ولكن لتحسين التدريبات. على سبيل المثال ، يقيس الجهاز بنجاح كمية السعرات الحرارية المحروقة. علاوة على ذلك ، يمكن للجهاز حساب كمية الدهون المحروقة! أيضًا ، تحاول الأداة إظهار متوسط ​​وأقصى معدل للنبض ، الذي تم إنشاؤه من أجله ، في المقام الأول. يوجد أيضًا عداد حضن ، وهو أمر مفيد للجماهير للركض في الملعب.

وسوف يساعد مثل رصد معدل ضربات القلب وتسلق على أي جبل. الحقيقة هي أن هناك مقياسا وجهاز رصد معدل ضربات القلب. سوف يحذرك في الوقت المناسب أن الظروف الصعبة للغاية تنتظرك. بناءً عليها ، يتم تطبيق الحد الأقصى لحجم الأكسجين المستنشق هنا. وكذلك تم تضمين ميزان حرارة في الأداة ، حتى لو كانت قياساته على المعصم لا يمكن أن تكون دقيقة بشكل خاص.

حالة الجهاز للماء. لدرجة أنه يمكن تخفيض Beurer PM90 إلى عمق 50 مترًا ، لا يزيد وزن الجهاز عن 50 غم ، وهو مزود ببطارية CR2032. تتم المزامنة مع الكمبيوتر إما عن طريق الكابل أو عبر Wi-Fi (في الحالة الثانية ، يزداد استهلاك الطاقة بشكل نشط). أخيرًا ، من المستحيل عدم ملاحظة وجود الإضاءة هنا - فهو يسمح لك بالتعرف على الشهادة ، حتى في الظلام.

SIGMA iD.RUN HR

التقييم: 4.8

تحت العلامة التجارية أنتجت SIGMA عددًا كبيرًا جدًا من الأجهزة المخصصة للاستخدام من قبل الرياضيين. على سبيل المثال ، أجهزة الكمبيوتر التي تستخدم الدراجات التي يتم بيعها عادةً مقابل أموال أقل من منتجات المنافسين البارزين في الطلب الكبير. في هذا الصدد ، لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن ثلاث أدوات من هذه الشركة المصنعة قد وصلت إلى تصنيفنا مرة واحدة. أفضل منهم هو iD.RUN HR. هذا جهاز لمراقبة معدل ضربات القلب مع جهاز استشعار مدمج لقياس معدل ضربات القلب. يستخدم عرض النموذج المعتاد بالقرب من المربع ، وهو أحادي اللون أيضًا. في وضع الاستخدام العادي ، فإنه يعرض التاريخ والوقت والنبض الحالي. ولكن ، بالطبع ، يمكن للجهاز عرض معلومات أخرى ، لا تقل فائدة.

تم إنشاء علبة الجهاز من البلاستيك. يمكن رسمها باللون الأسود والأحمر أو الأزرق. في مكان ما تحت القضية البطارية ، وهو أمر مستحيل إزالته. يتم شحنه باستخدام موصل micro-USB. حقيقة أن رصد معدل ضربات القلب يعمل لمدة لا تزيد عن ست ساعات أمر محزن - بعد أن جفت التهمة.ومع ذلك ، هناك سبب لذلك - هناك شريحة GPS ذات أعلى استهلاك للطاقة عند مقارنتها بالمكونات الأخرى. تستخدم هذه الوحدة لقياس المسافة والسرعة. أيضا ، مع مساعدتها ، يتم إصلاح كل دائرة التغلب تلقائيا. إذا كان التمرين لا يتضمن الركض في الهواء الطلق ، فيمكنك إيقاف تشغيل GPS ، وبالتالي إطالة عمر البطارية.

لا تحتوي شاشة مراقبة معدل ضربات القلب هذه على ساعة منبه مدمجة - حيث يتم استكمال الساعة من خلال ساعة توقيت فقط. يشير هذا وحده إلى أن المبدعين لا يفترضون استخدام أجهزتهم بشكل مستمر. إن وجود مكبر صوت هنا أمر مفاجئ بعض الشيء - إشارة خاصة تتواءم مع التحذير بأن قراءاتك تقترب من الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب. والأداة قادرة على التفاخر بحماية الرطوبة. ومع ذلك ، فإن الشركة المصنعة لا تحدد بالضبط ما هو المعيار لجهاز رصد معدل ضربات القلب المحمي. هل من الممكن أن نستحم فيه وننزل إلى حمام السباحة؟ أم أن الجهاز لا يخاف من المطر فقط؟

على الرغم من التكلفة العالية نسبيًا ، لا يوفر الجهاز أنواعًا كثيرة من القياسات. في الواقع ، إنه مخصص فقط لقياس النبض واستكشاف عدد السعرات الحرارية المحروقة. لا هذا ولا ذاك الذي حرق الدهون لا يمكن التفكير. لا توجد أجهزة استشعار محددة هنا ، مثل مقياس الارتفاع وبارومتر. أنا سعيد لأن الشركة المصنعة قدمت على الأقل الإضاءة الخلفية للشاشة ، ونتيجة لذلك يمكنك تشغيلها حتى في الظلام. كما يسمح لك بنقل البيانات من جهاز رصد معدل ضربات القلب إلى هاتف ذكي يعمل بنظام Android. يتم ذلك لاسلكيًا ، وهو خبر سار.

SUUNTO الاستشعار الذكية

التقييم: 4.8

تقييمنا لا يمكن الاستغناء عن متر نبض الصدر. يعد SUUNTO Smart Sensor أحد أفضل ممثلي هذه الفئة من الأجهزة. لديه حزام مريح ، والذي لا يتداخل أثناء التدريب عملياً. في الوقت نفسه ، يتم تنظيم طوله دون أي مشاكل ، على الفور تقريبًا. وزن الجهاز لا يتجاوز 40 غرام ، وهو أمر جيد. كان من الممكن تحقيق هذه المعلمة من خلال القضاء على شاشة LCD. ولماذا هو مطلوب إذا كان الجهاز سيكون دائما تقريبا تحت قميص؟ أيضا دورا هاما في خفض الوزن لعبت مصدر الطاقة ، والذي يستخدم هنا كبطارية صغيرة CR2025.

الجهاز لا يخاف من المطر المفاجئ ، لأنه لا يؤذيه والعرق. علاوة على ذلك ، يتم تطبيق حماية المياه هنا بطريقة يمكن أن يغطس بها المستشعر إلى عمق 30 مترًا ، ومع ذلك ، قد لا تكون كثافة المستشعر ضد الجسم كافية لإجراء قياسات دقيقة تحت الماء ، وبالتالي فإن مراقب معدل ضربات القلب لن يناسب الغواصين.

العيب الرئيسي لمقياس نبض الصدر هو أنه يقيس معدل ضربات القلب فقط. لكنه يكلف فقط 5-6000 روبل. أيضًا ، ليس الجميع مقتنعًا أنه من المستحيل تقريبًا رؤية نتيجة القياس في الوقت الفعلي. فقط بعد التمرين ، يمكنك عرض نتيجة القياس على الهاتف الذكي عبر Bluetooth. في تطبيق خاص مصمم للأجهزة التي تستند إلى iOS و Android ، يمكنك إدخال معلومات حول طولك ووزنك وعمرك. بعد ذلك ، ستحاول حساب عدد السعرات الحرارية المحروقة ، مع التركيز على عدد التدريبات والنبض الظاهر. لا تعتمد على هذا الجهاز أكثر من ذلك ، لأنه لا يوجد مقياس الارتفاع ، لا بارومتر ، ولا شريحة GPS.

باختصار ، يعد SUUNTO Smart Sensor خيارًا جيدًا لأولئك الذين لديهم بعض الأجهزة التي تساعد في التدريب ، ولكن حتى الآن لا توجد إمكانية لقياس النبض. ومن غير المرجح أن يؤثر شراء هذه الأداة بشكل كبير على ميزانية عائلتك.

بيورير PM62

التقييم: 4.7

رصد معدل ضربات القلب آخر من الشركة المصنعة الألمانية. يباع هذا الجهاز لمدة 9 آلاف روبل. يمكننا القول إنه أقرب ما يمكن إلى شريحة الميزانية المتوسطة. في هذا الصدد ، تلقت الأداة عددًا من التبسيطات ، إذا قارناها بالنموذج الذي تم النظر فيه في بداية هذا التصنيف. على وجه الخصوص ، تستخدم شاشة عرض أحادية اللون بسيطة ، يكون شكلها قريبًا من المربع. الأزرار التي تساعد على تنفيذ الإجراءات المختلفة تبدو أقل راحة هنا. بقي سمك نفسه - هو 14 ملم. وكم أكثر؟ خلاف ذلك ، فإن استخدام جهاز رصد معدل ضربات القلب بوزن 45 جرام سيكون غير مريح تمامًا.

كما هو الحال مع العديد من الأدوات الأخرى من شركة ألمانية ، يتم استخدام مستشعر نبض خارجي هنا. للأسف ، ولكن داخل هذا النموذج لا يوجد مقياس ولا مقياس الارتفاع. هذا يعني أن الجهاز بالتأكيد لن يناسب جميع المتسلقين. لكن عشاق السباحة سيقدرونها بالتأكيد بسبب قيمتها الحقيقية ، لأن هناك حماية مائية تتيح لك الغوص حتى عمق يصل إلى 30 مترًا.

ميزة مثيرة للاهتمام للجهاز هما مؤشران للألوان على اللوحة الأمامية. يحاولون لفت انتباهك إذا انخفض النبض أثناء التدريب إلى قيمة منخفضة للغاية ، أو قفز كثيرًا. طريقة أخرى لإعطاء تحذير رصد معدل ضربات القلب لا يمكن ، لأن ديناميات ليست هناك ، حتى أبسط. سمح هذا التصميم للشركة المصنعة بإدراك الطاقة من بطارية CR2032. تحتاج إلى تغييره في كثير من الأحيان ، خاصة إذا كنت لا تتدرب كل يوم.

يبقى أن نضيف أنه بالإضافة إلى النبض ، يقيس الجهاز كمية السعرات الحرارية المحروقة ، تليها كمية الدهون المحروقة. ومع ذلك ، الاعتماد القوي على الأرقام المقدمة ليست ضرورية. يتم استخدام القليل جدا من القراءة لحساب النتيجة.

القطبية H10 M-XXL

التقييم: 4.6

كانت العلامة التجارية Polar في سوق الأجهزة القابلة للارتداء لسنوات عديدة. واحد منهم على الأقل لا يسعه إلا الوقوع في تصنيفنا. انخفض اختيارنا على جهاز رصد معدل ضربات القلب في الصدر Polar H10 M-XXL. على اللوحة الأمامية لا يوجد شيء باستثناء شعار الشركة المصنعة. ومع ذلك ، يتم قياس بيانات معدل النبض دون أي مشاكل - يمكنك التعرف عليها من خلال الهاتف الذكي ، والتي يتم إرسالها إليها عبر تقنية Bluetooth. ومع ذلك ، ليس فقط. يمكن أيضًا نقل معلومات النبض إلى الساعات الذكية Polar أو أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب من هذه الشركة التي تفتقر إلى جهاز استشعار متكامل. يمكن أيضًا أن تتلقى المعلومات من هذه الأداة بعض المقاييس.

من الميزات المميزة لجهاز رصد معدل نبضات القلب Polar H10 M-XXL دعم نقل البيانات GymLink. مع استخدامه ، من الممكن قياس معدل ضربات القلب بدقة أثناء السباحة. يساهم في ذلك وحزام مشدود لا يتحرك في الماء أثناء الحركات المفاجئة. باختصار ، لا يتم تطبيق حماية المياه للعرض. مع مثل هذا رصد معدل ضربات القلب مريحة حقا للغطس تحت الماء. أقصى الجسم قادر على تحمل الضغط على عمق 30 متر.

تجدر الإشارة إلى أن هذا هو واحد من أسهل الأجهزة في تقييمنا - وزنه لا يتجاوز 21 غرام ، بالطبع ، نحتاج إلى إضافة وزن الحزام إلى هذا - لقد أصبح كبيرًا للغاية ، ولكن على حساب هذا ودائم للغاية. تحت حالة الجهاز هو مقدار معين من الذاكرة الداخلية.تدعي الشركة المصنعة أنها ستكون كافية لمدة 30 ساعة من تسجيل التدريبات. توفر الطاقة للأداة بطارية. ويجب أن أقول أنه بالمقارنة مع سابقاتها ، زاد وقت العمل بشكل كبير. لكنهم كانوا أكبر!

باختصار ، إنه أحد أفضل أجهزة استشعار القلب في السوق لمثل هذه الأجهزة. بالطبع ، لا يوجد مقياس الارتفاع وأي "كعك" آخر. لكن هذه المستشعرات موجودة في الهواتف الذكية الرائدة الحديثة - يمكن إجراء قياسات إضافية بمساعدتهم. تصل تكلفة Polar H10 إلى 27 ألف روبل ، لذلك من غير المحتمل أن يستخدم المشتري لمثل هذا الجهاز نوعًا من الهواتف الرخيصة.

بيورير PM26

التقييم: 4.5

واحدة من أرخص الإبداعات للشركة الألمانية Beurer. في المتاجر الروسية ، يمكنك شرائه مقابل 4000 روبل فقط. لا يستحق الانتظار أي أجهزة استشعار إضافية في مثل هذا الجهاز غير المكلف. علاوة على ذلك ، لا يوجد مستشعر LED لقياس معدل ضربات القلب - تقليديًا ، يأتي منتج Beurer بجهاز استشعار القلب الخارجي. ومع ذلك ، فإن هذا المنتج لا يمكن أن يسقط في تصنيفنا.

قدر العديد من المشترين تصميم الجهاز. يشبه الجهاز ساعة إلكترونية ، حيث يقدم التعرف بشكل سريع على نتيجة القياس - يمكن تمييز جميع الأرقام بوضوح في أي ظرف من الظروف. في الظلام ، يتم حفظ الإضاءة الخلفية ، والتي تكملها شاشة أحادية اللون مثبتة هنا. تعرض الشاشة معلومات ليس فقط حول النبض ، ولكن أيضًا حول استهلاك الطاقة الحالي ، وكذلك كمية الدهون المحروقة. للقيام بذلك ، يجب عليك أولاً إجراء العمر والوزن والطول ، مع تحديد نوع الجنس في نفس الوقت.

على الرغم من تكلفتها المنخفضة ، فإن جهاز Beurer PM26 قادر على إرضاء علبة مضادة للماء. باستخدام هذا الجهاز ، يمكنك الغوص إلى عمق 50 مترًا ، حيث يتم تشغيل الجهاز بواسطة بطارية CR2032 ، وهو ما يكفي لعدد كبير من التدريبات (تدعي الشركة المصنعة أن تثبيت بطارية جديدة لن يكون مطلوبًا إلا بعد 24 شهرًا). تشمل وظائف شاشة رصد معدل ضربات القلب ساعة وساعة توقيت وجهاز توقيت وحتى ساعة منبه. ستكون أداة تنبيه المستخدم من خلال مكبر الصوت المدمج.

للأسف ، ليس من الضروري الاعتماد على أي شيء آخر. يجب الاعتراف بأن الجهاز أصبح ثقيلًا للغاية - كان وزنه 46 غراماً ، والحزام هنا مصنوع من البلاستيك الصحي - ولكن استبداله بأخرى لن يكون أمرًا صعبًا. باختصار ، من المستحيل انتقاد هذا الجهاز بشدة - من الممكن تمامًا تحمل جميع أوجه القصور.

SIGMA PC 10.11

التقييم: 4.5

جهاز آخر لمراقبة معدل ضربات القلب مع جهاز استشعار خارجي في ترتيبنا. هذا هو واحد من أرخص الأجهزة من هذا النوع - في روسيا يطلب منهم ما لا يزيد عن 3000 روبل لذلك. في الوقت نفسه ، هناك ثلاثة خيارات للألوان معروضة للبيع ، والأكثر إثارة للاهتمام هو رصد معدل ضربات القلب الأزرق. يتم عرض المعلومات هنا على شاشة أحادية اللون مألوفة. في الواقع ، إنه مربع ، ولكن بمساعدة لاصق خاص ، حققت الشركة المصنعة تأثير بعض التقريب. من المثير للدهشة أن يتم وضع عدد كبير من الأرقام المختلفة على شاشة صغيرة نسبيًا. في الجزء العلوي منه كان هناك مكان للنبض الحالي. يعرض التالي الساعة أو المؤقت أو ساعة التوقيت ، اعتمادًا على الوظيفة المحددة. هنا يمكنك أيضًا رؤية سطر يوضح النسبة المئوية للحد الأقصى لمعدل ضربات القلب الذي وصلت إليه.لكل نوع من أنواع المعلومات خطه الخاص ، لذلك من السهل جدًا قراءة كل شيء على الفور.

إذا أدخلت نوع الجنس والوزن والعمر مقدمًا ، فستحاول البرامج الثابتة لجهاز رصد معدل ضربات القلب حساب استهلاك الطاقة الحالي. هذا هو ، يمكنك معرفة عدد السعرات الحرارية التي تمكنت من حرق خلال التمرين الأخير. لسوء الحظ ، لا توجد أجهزة استشعار إضافية هنا. وجهاز استشعار القلب نفسه ، كما سبق ذكره أعلاه ، يبرز. لا يمكن أن يسمى أكثر ملاءمة - يستخدم حزام غريب مؤلم. ومع ذلك ، يمكنك التعود بسرعة على جهاز استشعار الصدر. إنه لأمر مؤسف أنه لم يتم تصميمه لأقصى قدر من دقة القياس - في هذا الصدد ، فإن المستشعر أدنى من أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب الأكثر تكلفة.

كمصدر للطاقة ، يتم استخدام بطارية CR2032 هنا ، وقد تم ذكر أكثر من مرة في هذا التصنيف. قدرتها لا تكفي لعشرات التدريبات. وجود حماية المياه هنا جيد أيضًا - يمكنك الغوص باستخدام جهاز رصد معدل ضربات القلب حتى عمق 30 مترًا. ومع ذلك ، ما زلنا لا ننصحك بالمخاطرة - في إنتاج هذه الأدوات غير المكلفة ، يمكن التسامح مع الانحرافات عن المعايير المرسومة. أيضًا ، قد يكون بعض المشترين غير راضين عن حقيقة أن نقل المعلومات من جهاز رصد معدل ضربات القلب إلى الهاتف الذكي هذا أمر مستحيل تمامًا. إذا كنت معتادًا على تحليل التدريبات الخاصة بك ، فأنت بحاجة بالتأكيد إلى أداة أخرى.

SIGMA PC 3.11

التقييم: 4.5

يغلق تقييمنا لجهاز carpal آخر ، مما يوسع العلامة التجارية SIGMA. يحتوي هذا الطراز على شاشة عرض قطعة ، وهو أرخص إنتاج. هذا يجعل الجهاز يبدو وكأنه نوع من الساعة الإلكترونية من بداية العقد الأول من القرن العشرين ، والذي لا يناسبك بالطبع. يفرض أيضًا قيودًا معينة على الوظيفة - من المستحيل عرض أي معلومات على هذه الشاشة تمامًا ، لأن هناك سطرين يدعمان عددًا صغيرًا نسبيًا من الأحرف. يتكون السطر العلوي من أكبر الأرقام - يتم عرض النبض الحالي هنا. حسنًا ، يأخذ الحد الأدنى ساعة أو ساعة توقيت ، حسب رغبتك.

يمكن رسم علبة الجهاز بأحد الألوان الخمسة المقترحة. الشريط هنا مطاطي ، من حيث الراحة ، لا يسبب أي شكاوى خاصة ، خاصة إذا كنت ترتدي أداة فقط أثناء التمرينات. يتم نقل بيانات نبضات القلب إلى جهاز مراقبة معدل ضربات القلب من المستشعر الخارجي المقابل الموجود في المجموعة. من السهل تخمين أن دقة القياسات يمكن أن تسمى متوسط ​​، لا شيء أكثر من ذلك. استهلاك الطاقة هنا منخفض للغاية ، وبالتالي فإن بطاريات CR2032 ستستمر لفترة طويلة جدًا.

للأسف ، لا شيء أكثر إثارة للاهتمام يمكن أن يقال عن رصد معدل ضربات القلب رخيصة. الشركة المصنعة تدعي أن خلقه تلقى قضية للماء. ومع ذلك ، فهو لا يحدد ما إذا كان من الممكن لجهازه أن يغرق في أي عمق كبير. يبدو لنا أن الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب يمكن أن يتحمل المطر فقط - نوصي بإخلائه حتى قبل زيارة الحمام ، ناهيك عن حمام السباحة. حسنًا ، إذا كنت تلخيصًا ، فإن جهاز مراقبة معدل ضربات القلب يعد أمرًا رائعًا لدور الجهاز الأول من هذا النوع. نحن نضمن أنك ستريد قريبًا وظيفة أوسع!

استنتاج

الآن لا يجب أن تشعر بالحرج من عدادات المتاجر المتخصصة ، التي يمكن أن يوجد بها عشرات وحتى مئات من أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب المختلفة. إيلاء الاهتمام فقط لتلك النماذج التي يتم النظر فيها في هذا التصنيف. كلهم تقريبا لديهم دقة عالية بما فيه الكفاية ، والتي تأتي في المرتبة الثانية بعد مؤشرات الأجهزة الطبية الثابتة. أيضًا ، من غير المحتمل أن تفشل الأجهزة التي تم بحثها في مقالتنا - ليس فقط خلال فترة الضمان ، ولكن أيضًا بعد انتهائها.

---

تحذير! هذا التقييم شخصي ، لا يتم الإعلان ولا يستخدم كدليل للشراء. قبل الشراء ، يجب عليك استشارة أخصائي.