أفضل 6 رابحين للخارجية

إذا كان الشخص ضعيفًا بطبيعته ، فلن يساعد التمرين البدني والنظام الغذائي الخاص في الحصول على راحة الجسم المطلوبة. في هذه الحالة ، يأتي الرابحون للإنقاذ ، مما يزيد من كفاءة الطبقات ويساعد على الحفاظ على كتلة العضلات. استعرضنا التغذية الرياضية لمختلف الشركات المصنعة واخترنا أفضل 6 مكملات غذائية تستحق دراسة منفصلة.

كيفية اختيار الرابح

تعتمد الحالة العامة للصحة والتأثير المرئي على اختيار مختص للرجل. لذلك ، يجدر بك أن تأخذ شراء التغذية الرياضية بمسؤولية ، مع الانتباه إلى المعايير التالية:

1. محتوى البروتين. التركيز الأمثل هو من 25 إلى 30 ٪.
2. نوع البروتين. لا تشتري المكملات الغذائية مع بروتين الصويا. من الأفضل شراء الرابح بناء على مصل اللبن أو البروتين المختلط.
3. متنوعة الكربوهيدرات. الأرز والشوفان أو دقيق الشعير يسهم في النمو البطيء للكتلة العضلية.
4. كمية السكر. يجب أن يكون محتواه ضئيلاً. فوائد السكر قليلة.
5. شركة. يتم إنتاج الرابحين الأكثر شعبية في أمريكا وأوروبا.
6. سعر. لن يكلف ملحق الجودة أقل من 600-700 روبل لكل 1 كجم. لا حاجة لمطاردة منتجات باهظة الثمن. يمكن أن يكون مضيعة للمال.
7. مكونات أخرى. لا تشتري منتجات ذات مركبات غير مفهومة.
8. قبل الاختيار ، من المهم التعرف على آراء العملاء وتصنيف أفضل الرابحين.

أفضل الرابحين في الظاهر

معين	المكان	اسم المنتج	السعر
أفضل الرابحين في الظاهر	1	BSN True-Mass	2 990 ₽
	2	التغذية المثلى كتلة خطيرة	3 690 ₽
	3	المكاسب الحقيقية التغذية العالمي	3 530 ₽
	4	سان تأثير الثورة الشامل	1 850 ₽
	5	ثورة عصير العضلات 2600	2 870 ₽
	6	Dymatize الرابح الضخم	2 830 ₽

BSN True-Mass

التقييم: 4.9

أصبح الرابح BSN زعيم تصنيفات شعبية مختلفة. لقد اعتبرناها أيضًا أفضل مكمل غذائي للمرض. إنه يمثل التوازن المثالي بين السعر والجودة. يشمل التركيب البروتين المختلط (16 ٪) والكربوهيدرات المعقدة (حوالي 70 ٪) والألياف والمعادن والفيتامينات والدهون المشبعة.

تقييمات Gayner جيدة في الغالب. علاوة على ذلك ، تلقى المضاف علامات عالية من النصف الجميل للبشرية. يقول المستهلكون أنه مع استقبال مستمر ، لا يزعج طعم المنتج. يمتصه الجسم تمامًا ويسمح لك باكتساب كتلة العضلات بالتساوي. يحرك المسحوق جيدًا ، لا يتجمع في كتل دهنية. السعر حوالي 1000 روبل لكل 1 كجم.

التغذية المثلى كتلة خطيرة

التقييم: 4.8

سيكون الخيار الأمثل للخارج الشكل هو منتج من ON. المصادر الرئيسية للطاقة للكتلة الخطيرة هي السكريات والفركتوز البلوري. تحتوي الحصة الواحدة على حوالي 1000 كيلو كالوري و 250 غرام من الكربوهيدرات و 50 غرام من البروتين. تحت هذه العلامة التجارية تأتي منتجات ذات جودة عالية متاحة لمعظم المستهلكين.

يمتدح العديد من الرياضيين الذين يتحدثون على منتديات الإنترنت الرابح ويشاركون في إنجازاتهم. معظم الآراء المرتبطة مسحوق ذات جودة لائقة ، على درجة عالية من التأثير. يُنصح باستخدام خلاط قوي لخلط الكوكتيل بشكل أفضل ، وإلا فقد تبقى الكتل. السعر - حوالي 900 روبل لكل كيلو.

المكاسب الحقيقية التغذية العالمي

التقييم: 4.7

مكملات American Real Gains لا تحتوي على سكروز ، فهي تحتوي على الكربوهيدرات البطيئة والسريعة ، والدهون الصحية ، وتركيز البروتين الأمثل (32 ٪). المشترين مثل نكهة الفانيليا لطيف ، وتخفيف الجودة من مسحوق بالماء. الكتل بعد التحضير غير ملحوظة.

اذا حكمنا من خلال المراجعات ، بعد تناول الخليط لا يوجد ثقل في المعدة. طعم الموز يعطي بوضوح الكيمياء. معه ، ذهب الصانع بعيدا جدا. أما بالنسبة للتأثير ، فإن الرابح يزيد من كتلة العضلات وتحملها. لمدة 2.5 إلى 3 أشهر من التدريب معه اتضح أنه يكسب حوالي 7 كجم. متوسط ​​التكلفة - 1100 روبل لكل كيلوغرام.

سان تأثير الثورة الشامل

التقييم: 4.6

لا يزال التصنيف هو الرابح الآمن من العلامة التجارية الأمريكية ، والتي تضمن زيادة نوعية في كتلة العضلات. انها مناسبة للخارج الشكل ، لأنها لا تضيف الدهون الزائدة. قيمة السعرات الحرارية للوجبة الواحدة هي 1100 كيلو كالوري ، لذلك يكفي استقبال 1 للمبتدئين في اليوم.

تتضمن الصيغة بروتين مصل اللبن والكرياتين والكازين. كمنتج يستخدم الكربوهيدرات دقيق الأرز ، الذي لديه قدرة منخفضة على زيادة الشهية. لذلك ، فإن العيب الرئيسي للمستهلكين المنتج يعتبرون ليس تكوين جيد للغاية. ومع ذلك ، فإن وجود الكربوهيدرات البطيئة فيه مغطى بوجود مكونات فعالة أخرى. لذلك ينصح الرابحين بشراء العديد من الرياضيين. ل 2968 غرام تحتاج إلى دفع 2400 روبل.

ثورة عصير العضلات 2600

التقييم: 4.5

يعد الرابح شائعًا بسبب المزج الأمثل بين السعر والجودة. يحتوي تكوين الحصة الواحدة على 25٪ من البروتين المركب ، وكمية كبيرة من الأحماض الأمينية والكربوهيدرات. أنه يحتوي على الجلوتامين والكالسيوم والحديد. في جرعة واحدة من حوالي 1000 سعرة حرارية.

يعطي الخليط نتائج جيدة ، شريطة التدريب المستمر. وأشاد المنتج لعدم وجود السكر والمكونات عالية الجودة. هناك مراجعات من العملاء غير الراضين ، الذين يلاحظون طعم cloying وتعقيد خلط مسحوق في الماء. في حالات نادرة ، يسبب الرابح ثقل في المعدة. ينصح المبتدئين أن يبدأوا بجرعة صغيرة. سعر 2120 غرام - 1590 روبل.

Dymatize الرابح الضخم

التقييم: 4.4

من السمات المميزة لآخر مشارك في التقييم وجود بروتين مصل اللبن في التركيبة. تتضمن الصيغة الأحماض الأمينية الأساسية والبروتينات مع الكربوهيدرات السريعة. تحتوي الحصة الواحدة على 30 جرامًا من البروتين (540-550 كيلو كالوري). المشترين اختيار المنتج لذوق كبير وتوافر. استنادا إلى المراجعات ، جنبا إلى جنب مع هذه المادة المضافة ، يمكنك زيادة أداء السلطة وتقصير فترة الاسترداد.

هناك معلومات حول الآثار الجانبية في شكل حب الشباب على الوجه ، وانتفاخ البطن ، والبراز بالضيق. الرابح غير مناسب للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل منتجات الألبان والمبتدئين الذين يمكنهم الإفراط في تناولها بجرعة. سعر 1 كجم حوالي 1200 روبل.

---

تحذير! هذا التقييم شخصي ، لا يتم الإعلان ولا يستخدم كدليل للشراء. قبل الشراء ، يجب عليك استشارة أخصائي.